A Simple Key For الحياة بعد الطلاق Unveiled

A Simple Key For الحياة بعد الطلاق Unveiled

Blog Article

كثير من الأشخاص الذين تم الطلاق بينهم يخافون من الوحدة، وهذا أمر لا يجب التفكير به مُطلقًا، إذ أن بممارسة الهوايات وتحقيق الأهداف يُمكن القضاء على الوحدة.

الشك والحب لا يجتمعان فعندما يدخل الشك في الحياة الزوجية يهرب الحب خارجها، فالحياة مع الشك لا تطاق خاصة إذا تعلق الأمر بشك الزوج

أعراض التطفل مثل تكرار تجربة الذكريات المزعجة أو الكوابيس أو ذكريات الماضي باستمرار.

إظهار سلوكيات الابتعاد عن المشاعر أو التذكيرات الخارجية.

ولكننا لسنا الوحيدون؛ فقد واجهت العديد من النساء تحديات مماثلة ونجحن. إذا كنت تتسائلين عن كيفية تجاوز ذلك، فإليك دليل لمساعدتك وتقليل شعورك بالقلق. حياة جديدة بعد الطلاق: كيف تبدأين حياتك العملية بعد الإنفصال؟

لكي يتم تشخيصك بالاكتئاب عموماً، يجب أن تظهر خمسة أعراض أو أكثر، ومع ذلك فإنَّ أفضل طريقة للحصول على التشخيص والمساعدة هي زيارة المعالج أو طبيب الأمراض النفسية أو غيرهما من مقدمي الرعاية الصحية العقلية والنفسية؛ إذ توجد العديد من الخيارات المختلفة للعلاج، ومن ذلك العلاج الشخصي والعلاج عبر الإنترنت، ويقول المعالج النفسي نور "تالكسبيس إيمي سيربوس": "تُعَدُّ مشاعر الحزن والخسارة طبيعية، ولكنَّ الكثير من الناس يشعرون بالذنب من الطلاق نفسه، خاصةً بالنسبة إلى الطرف الذي أصرَّ على فكرة الطلاق، حتى ولو كان يشعر أنَّه قد اتخذ القرار الصحيح، سيبقى يعيش خسارة حقيقية جداً".

في بعض الحالات، قد يكون من الضروري استشارة متخصص نفسي لمساعدتك في التعامل مع المشاعر المعقدة.

إذا كنت محظوظة بما يكفي للعثور على شخص ما وتخططين للزواج مرة أخرى بعد الطلاق وتتسائلين عن كيفية إخبار أطفالك ع...

الحقيقة الثانية هي إذا كان لديها أطفال ، فقد تحرم منهم عند زواجهامره أخرى ، ونظرة أهلها وأقاربها لها فسوف يضغطون عليها لتتزوج مرة أخرى لكي لا تبقى لوحدها .

لا أحد غريب على آلام الطلاق. إليك بعض التغييرات التي يمكنك توقعها بعدها.

للحصول على فكرة أفضل عما تريدين، ابدأي بالإجابة على هذه الأسئلة.

لا تضعي أبدًا كل آمالك وأحلامك في خطة واحدة، لأن الحياة بعد الطلاق هذا لن يساعدك على الإطلاق في حياتك الجديدة.

التحلي بالإيجابية: على الرغم من كل الأسباب التي قد تدفعنا إلى التشاؤم، يجب أن نختار الإيجابية، تغيير نظرتنا للحياة يمكن أن يحررنا من القيود العاطفية ويجلب لنا السعادة.

من خلال هذه المادة نحاول فقط أن نلفت الأنظار إلى أهمية دراسة قرار الطلاق قبل أخذه، والتفكير فيه كحل أخير، وتغيير نظرة المجتمع للمطلق أو المطلقة، وأن وقوع الطلاق لا يعني بالضرورة فشل الطرفين، وأن الطلاق قد يكون ناجحًا، وأن الزوجين بعد الطلاق يجب أن يستفيدا من تجربتهما، ويبدآ حياة جديدة مدروسة وناضجة، صقلتها تجربة مريرة.